Corpul uman a fost creat pentru mişcare. Sîntem mişcare, încă din zorii existenţei noastre. Uneori uităm acest fapt şi ne afundăm în sedentarism. Şi atunci apar problemele fizice, de parcă cele sociale nu ar fi de ajuns. Mîncăm prost, bem prea mult (şi nu apă), respirăm aer poluat. Ne cresc burţile şi încep durerile. La 30 de ani ne simţim deja bătrîni şi devenim preocupaţi de cum să ne mişcăm cît mai puţin, avînd impresia că în felul acesta ne păstrăm energia. Ne minţim, preocupaţi de interminabila cursă către vîrful piramidei sociale.
Ne amintim cu plăcere de copilărie şi asociem această perioadă cu fericirea. Pierdut fericire, o declar nulă. Ne uităm la copiii ce se zbenguie în parcuri sau pe plajele concediilor şi ne întrebăm de unde au atîta energie. Am uitat că şi noi o aveam la vîrsta lor, dar am pierdut-o odată cu dispariţia acneei adolescentine. Am pierdut-o puţin cîte puţin în scaunul biroului, în faţa calculatorului sau a televizorului. Şi îi invidiem, ignorînd un lucru simplu. Mişcarea nu risipeşte energia, ci o generează. Împreună cu buna dispoziţie şi pofta de viaţă.
Unde vreau să ajung? Hai că ajung şi acolo.
Sîmbătă, 18 iulie, are loc la Braşov un cros caritabil în sprijinul Hospice Casa Speranţei. Şi mi-am propus să particip. În ultimul timp, am rărit-o sportul şi cîteva kilograme şi-au şi făcut apariţia prin unele locuri. Dar am început deja antrenamentele şi am aproape 3 săptămîni să intru în formă pentru a dovedi cei 4k din Parcul Titulescu.
Scopul evenimentului este unul nobil, sprijinul celor aflaţi în suferinţă, şi împreună cu acesta ne sprijinim pe noi înşine. Invit şi alţi vecini de blog (braşoveni sau nu) să participe la mişcare. Puţină transpiraţie nu strică.
Ca un obiectiv mai îndepărtat, voi folosi crosul de la Braşov ca pregătire pentru Bucharest City Marathon, din 18 octombrie, unde doresc să particip la cursa de semi-maraton (21,095km).
Dar pînă atunci: 18 iulie, Parcul Titulescu Braşov, ora 9.00, Aleargă TU pentru EI.
Dorel (1)
Iulian (1)
Jocuri (1)
Kaz (1)
Comentarii recente